Coaching individuel en développement personnel à Lyon
Le coaching est un véritable partenariat entre un coach et son client, dans lequel le coach va permettre d’exprimer son plein potentiel et éliminer les blocages qui l’empêchent d’atteindre ses objectifs professionnels. Il s’agit d’un travail d’équipe qui diffère du conseil, dans la mesure où un coach va proposer des outils à même d’aider la personne coachée à puiser dans ses ressources pour résoudre ses difficultés et vaincre ses croyances limitantes.
Applications
- Gestion des émotions
- Prise de parole en public
- Confiance en soi
- Communication interpersonnelle
- Accompagnement vers l'emploi
Durée
- Entre 7 à 10 séances selon les objectifs
Financements
- Entreprise
- Personnel
Modalités
- Au CBIO ou à distance
- Séances individuelles
Pourquoi faire appel à un coach en développement personnel ?
Quel que soit l’objectif professionnel visé, vous pouvez avoir besoin de soutien et d’accompagnement.
Un coach en développement personnel vous aide à réussir votre évolution de carrière, votre reconversion professionnelle ou votre projet de création d’entreprise. Il intervient pour vous permettre de retrouver confiance en vous, notamment lorsque vous devez relever de nouveaux défis.
Les objectifs d’un coaching de développement personnel peuvent être par exemple :
- de réussir à prendre la parole en public ;
- de mieux gérer vos émotions (stress, frustration,..) ;
- d’améliorer votre communication interpersonnelle ;
- de restaurer votre confiance en soi ;
- de développer votre créativité, votre motivation ;
- de mettre en place une stratégie de carrière (évolution, mobilité, reconversion) ;
- d’optimiser votre organisation, votre gestion du temps
Qui peut prétendre à un accompagnement en développement personnel ?
Conçu comme un outil de développement pour les cadres supérieurs afin de renforcer leurs capacités de leadership, le potentiel du coaching pour le développement personnel a été rapidement perçu et étendu à toute personne ayant un projet professionnel et souhaitant atteindre ses objectifs avec confiance.
Si vous êtes amené à relever de nouveaux challenges, un accompagnement en développement personnel peut vous guider dans la réalisation de vos objectifs. Pour voir très rapidement des résultats positifs, vous devez faire preuve d’engagement et de détermination tout au long du processus.
Comment se déroule le coaching en développement personnel et quels sont les thèmes abordés ?
Un processus de coaching en développement personnel dure de 3 à 12 mois, à raison d’une séance hebdomadaire ou tous les 15 jours, en fonction de vos disponibilités et de vos besoins. La première séance sert à faire connaissance avec votre coach, mais surtout à explorer vos besoins et définir les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Un contrat de coaching est passé entre vous et votre coach. Il sert à préciser votre demande, les objectifs ciblés, les méthodes à employer, le déroulement et la durée du coaching, les règles déontologiques à respecter par les deux parties, ainsi que les modalités financières. La dernière séance est quant à elle dédiée à l’évaluation des résultats.
Comment bien choisir son coach en développement personnel à Lyon ?
Vous devez tout d’abord vous informer sur le parcours professionnel du coach. Il doit posséder un certain nombre de qualités et de certifications qui lui permettront de vous accompagner pour atteindre vos objectifs, et ce, dans les meilleures conditions et dans les délais impartis. Bienveillance, sens de l’écoute, empathie, sens du discernement, bonne capacité de communication, savoir instaurer une relation de confiance avec le client… Autant de qualités à rechercher chez un coach en développement personnel.
Par ailleurs, les formations sont également très importantes. Un bon coach doit maîtriser les méthodes nécessaires à l’exercice de ce métier et ses qualifications ne peuvent être acquises que grâce à des formations de qualité. Les coachs qui disposent d’une certification professionnelle enregistrée au RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles) sont à privilégier : cette qualification permet à son titulaire de valider des compétences et des connaissances nécessaires à l'exercice de son activité.
L’expérience constitue un important critère de choix : un coach fort de plusieurs années d’expérience dispose d’une grande capacité d’adaptation qui lui permet de bien comprendre la personnalité et les besoins spécifiques de chacun, il pourra alors adapter les méthodes et exercices selon chaque individu.
Le CBIO Lyon vous fait bénéficier de son expertise depuis plus de 30 ans dans le coaching en développement personnel afin de vous fournir les meilleurs outils pour la réussite de vos projets professionnels.
BESOIN D’AIDE ? UNE QUESTION ?
Témoignage
J’ai contacté le CBIO après 5 mois de recherche d’emploi infructueuses. A cette époque, j’étais perdu dans mon parcours professionnel, et j’ai demandé de l’aide pour faire le point et redynamiser mes recherches.
J’ai donc entamé une démarche de coaching, sur un temps court (quelques semaines), afin de savoir où j’en étais et acquérir des outils pour devenir plus efficace dans mes recherches.
L’accompagnement s’est fait sur un rythme hebdomadaire, avec des échanges très constructifs sur mes points forts et axes d’amélioration, et des tâches à faire chez moi chaque semaine, le tout dans un cadre bienveillant.
Les principaux outils indispensables à ma recherche ont été perfectionnés et réactualisés, dans un souci de plus grande efficacité. Des pistes de réflexion m’ont, en parallèle étaient apportées par ma coach, afin d’ouvrir le champ des possibles, et que je puisse adopter un comportement encore plus professionnel.
En conclusion, cette expérience de coaching m’a permis de reprendre confiance en moi, me recentrer sur mes objectifs, et acquérir une énergie supplémentaire pour avancer.
Rémy Figon